Night eating syndrome

Een variant van de binge eating disorder is het zogenaamde night eating syndrome. Wanneer je aan deze eetstoornis leidt, krijg je vooral ’s nachts extreme eetbuien. Dat leidt ertoe dat je zo de helft van je calorieën tussen 12 uur ’s avonds en 6 uur ’s ochtends binnenkrijgt.

Naast overgewicht leidt het night eating syndrome ook tot flinke slaapproblemen. Dat versterkt niet alleen de moeilijkheden van de spijsvertering, het zorgt ook voor depressieve gevoelens en sociale moeilijkheden.